Записаться
Этот сайт использует файлы cookie для улучшения пользовательского опыта.
Ок
Лена Лазорская
Голосовой тренер, преподаватель вокала
Записаться
Приходите, чтобы научиться петь для себя

Мне важно, чтобы вы могли пользоваться своим голосом — не обязательно на сцене, а в повседневной жизни, просто для удовольствия. Чтобы могли напевать для себя или даже петь хором, когда собираетесь компанией — без особых ожиданий от себя, не сравнивая себя с другими и не боясь, что кто-то оценит, просто петь, потому что это хорошо и приятно. Чтобы вы были вправе распоряжаться своим голосом так же, как любой частью тела.



Я сама собирала свой голос по кусочкам, он изначально был проблемный — тихий, зажатый, с отсутствующей верхней частью диапазона. Сейчас я пою практически любую музыку, которая мне нравится. Для этого мне пришлось много учиться и на себе испытать, какие методы работают, а какие не очень.

Приходите, чтобы научиться петь для себя

Мне важно, чтобы вы могли пользоваться своим голосом — не обязательно на сцене, а в повседневной жизни, просто для удовольствия. Чтобы могли напевать для себя или даже петь хором, когда собираетесь компанией — без особых ожиданий от себя, не сравнивая себя с другими и не боясь, что кто-то оценит, просто петь, потому что это хорошо и приятно. Чтобы вы были вправе распоряжаться своим голосом так же, как любой частью тела.



Я сама собирала свой голос по кусочкам, он изначально был проблемный — тихий, зажатый, с отсутствующей верхней частью диапазона. Сейчас я пою практически любую музыку, которая мне нравится. Для этого мне пришлось много учиться и на себе испытать, какие методы работают, а какие не очень.

Мне хочется, чтобы пение стало свободным от огромного психического напряжения, под гнетом которого оно сейчас находится

Голосовые занятия могут поднимать много сложных чувств – из серии «открыл рот и упал в обморок». На моих занятиях есть для них время и место. Если вы тормозите, если вас накрывает - это окей, и я не буду вас торопить, у вас будет столько времени, сколько вам нужно.


Я работаю с опорой на принципы телесной терапии и психотерапии. Ни одна методика не будет нормально работать на зажатом, разбалансированном теле и с состоянием «аларм!» при попытках делать что-то новое и непривычное. Сначала эмоциональная безопасность, потом все остальное.


Возможно, вы сталкивались с критикой, в том числе от родных и близких, и потеряли веру в то, что можете петь, или (какой-то своей частью) считаете, что петь не стоит, раз не получается идеально. Но в глубине души мечтаете петь или даже выступать (пусть на камерной сцене), записывать треки. Это реально, и я здесь, чтобы помочь вам.

Я даю вам технику: осознанное, уверенное управление голосом

У моих клиентов начинают получаться трудные песни, которые раньше казались невозможными. Кто-то даже выходит на сцену (я это организую — провожу концерты-квартирники в Москве).
Те, у кого речевой голос — часть профессии — начинают звучать своободно, естественно и весомо.

Что еще?

— удовольствие от нового звучания вашего голоса, новых вибраций в теле
— инсайты, дающие новую степень свободы в жизни, а не только в пении
— право высказываться и быть видимыми
— освобождение от старых тормозов вроде «молчи и не высовывайся»
— совершенно другое качество присутствия в теле, телесной осознанности
— счастье от реализации давней мечты.
Сейчас мои любимые методики — это:

EVT (Estill Voice Training) — американская методика, разработанная певицей Джо Эстилл, основана на научных исследованиях вокальной механики.
ФМРГ (Фонопедический метод развития голоса)  — разработан российским педагогом и фонопедом Виктором Вадимовичем Емельяновым для работы с «трудными» и ослабленными голосами. Мой путь к голосу начался именно с нее.

Обе этих методики — доказательные. Они позволяют замечать мелкие структуры голосового аппарата и управлять ими осознанно, и по минимуму используют метафоры и образы (чем грешит традиционная вокальная педагогика). В метафоры я тоже умею, но только если они действительно вам помогают.
Записаться на консультацию
Иногда достаточно одного занятия, чтобы понять,
куда двигаться дальше.
Написать в мессенджер
Обо мне

Я голосовой тренер, музыкант, мастер постановки певческого и речевого голоса. Умею работать с высокочувствительными людьми и транслюдьми. Работаю на границе вокала, психологии и телесных практик. Специализируюсь на сложных случаях, к которым малоприменимы классические вокальные методы.

В профессии с 2010 года, за это время научила сотни людей петь и говорить.

Еще я импровизирующий музыкант плейбэк-театра. Несколько лет проработала за рубежом как лаунж-пианистка.



Образование:


  • Новосибирская консерватория (2009)
  • Новосибирский музыкальный колледж (2004)

Дополнительное образование:


  • Интегративная голосовая терапия — повышение квалификации (2022)
  • EVT I ступень (2023)
  • Психосоматика и телесная терапия  — диплом о профессиональной переподготовке (2021)
  • Танцедвигательная терапия — повышение квалификации (2016)
  • ФМРГ — тренинг (2015)
  • Арт-терапия — повышение квалификации (2015)
Частые вопросы